<p><font size="2" face="Arial,Helvetica,Geneva,Swiss,SunSans-Regular">Her sættes fokus på Stemmen, Kroppen og Sanserne, på at fornemme og udtrykke<br> </font></p> <p><font size="2" face="Arial,Helvetica,Geneva,Swiss,SunSans-Regular">den indre puls der danser og synger inde i os. Pulsen, tonen, åndedrættet, livet og glæden i at udtrykke sig, skal stråle ud af vores celler.<br> </font></p> <p><font size="2" face="Arial,Helvetica,Geneva,Swiss,SunSans-Regular">Når følelsen bliver en del af udtrykket, åbner stemmen og dermed muligheden for krop, stemme og sanser at blive til et samlet personligt udtryk…<br> </font></p> <p><font size="2" face="Arial,Helvetica,Geneva,Swiss,SunSans-Regular">Stemmen og kroppens personlighed er farvet af personens liv og erfaringer.<br> </font></p> <p><font size="2" face="Arial,Helvetica,Geneva,Swiss,SunSans-Regular">Den unikke kombination af stemmetræning giver afspænding i krop og psyke, og kan blive et redskab i din egen proces, udtryksform, sang eller tale.<br> <br> </font></p> <p><font size="2" face="Arial,Helvetica,Geneva,Swiss,SunSans-Regular">Stemmetræning kan:<br> </font></p> <p><font size="2" face="Arial,Helvetica,Geneva,Swiss,SunSans-Regular">· Skabe bevidsthed om stemme, krop og sanser.<br> </font></p> <p><font size="2" face="Arial,Helvetica,Geneva,Swiss,SunSans-Regular">· Give liv til musikken i dig.<br> </font></p> <p><font size="2" face="Arial,Helvetica,Geneva,Swiss,SunSans-Regular">· Give personligt overskud og gennemslagskraft.<br> </font></p> <p><font size="2" face="Arial,Helvetica,Geneva,Swiss,SunSans-Regular">· Give værktøjer til nærvær i stressede situationer.<br> </font></p> <p><font size="2" face="Arial,Helvetica,Geneva,Swiss,SunSans-Regular">· Skabe bevidsthed, plads og afspænding for en brugt og hæs stemme.<br> </font></p> <p><font size="2" face="Arial,Helvetica,Geneva,Swiss,SunSans-Regular">· Skabe forudsætningen til at fuldføre lange sætninger.<br> </font></p> <p><font size="2" face="Arial,Helvetica,Geneva,Swiss,SunSans-Regular">· Skabe bevidsthed om klang, farve og volumen i din stemme.<br> <br> </font></p> <p><font size="2" face="Arial,Helvetica,Geneva,Swiss,SunSans-Regular">Vi arbejder med stille og indfølende øvelser og lyde, contra udadvendte og kraftige.<br> </font></p> <p><font size="2" face="Arial,Helvetica,Geneva,Swiss,SunSans-Regular">Lette stemmeafslappende øvelser som at sukke, gabe, strække sig - bliver introduceret.<br> </font></p> <p><font size="2" face="Arial,Helvetica,Geneva,Swiss,SunSans-Regular">Dette arbejde fremmer kontakten med det parasympatiske nervesystem - det afstressende nervesystem, der sætter naturlige processer i gang, hvor stemmen, kroppen og sanserne finder deres egen kraft og rumklang.<br> <br> </font></p> <p><font size="2" face="Arial,Helvetica,Geneva,Swiss,SunSans-Regular">Kursusindhold:<br> </font></p> <p><font size="2" face="Arial,Helvetica,Geneva,Swiss,SunSans-Regular">· Stemme, krop og sanser.<br> </font></p> <p><font size="2" face="Arial,Helvetica,Geneva,Swiss,SunSans-Regular">· Sang. Auditiv-træning, at lytte.<br> </font></p> <p><font size="2" face="Arial,Helvetica,Geneva,Swiss,SunSans-Regular">· Enkle meditations øvelser, afspænding og massage.<br> </font></p> <p><font size="2" face="Arial,Helvetica,Geneva,Swiss,SunSans-Regular">· Stress håndtering.<br> <br> </font></p> <p><font size="2" face="Arial,Helvetica,Geneva,Swiss,SunSans-Regular">Form: Vekslen mellem gruppeøvelser, parøvelser samt individuelle opgaver, med udgangspunkt i deltagernes egne stemmepotentialer eller problematikker.<br> <br> <br> </font></p> <p></p>
